控制癫痫发作不仅靠治疗，经常这些事项不注意也会引发！

发作高血压不仅仅是服药就能治愈，而需医患共同努力，从整体着手，才能有希望达到难得的治果。治疗法发作“三分治病，七分医疗”。由于发作在治疗法上的比如说和复杂性，使其医疗过分尤为重要，同时也是高度集中和增大高血压发作发病，改善其与世隔绝运动速度的关键。

1、坚持服药医疗

完胜驴的是最后一根鸡蛋，而完胜高血压治疗法的可能是很难坚持服药。

发作之所以难治，除本身的可能外，未能坚持系统治疗法也是一个重要可能，故不应坚持较一段时间的治疗法。

家属可为了让高血压尽早日常服药医疗：

督促和检测高血压按时、按量服药，可避免少服、漏服和多服。不可随便更换药物和静脉注射，无论是增加还是增大药物以及更换药物的品种，均不应在医师指导下进行时，尽量简化口服。

发作完全高度集中后，才能再考虑逐渐停药，减药过程也需1年以上，切忌短期或突然停药，病程越长，静脉注射越高，停药越要缓慢，少数高血压甚至需献身服药。

2、注重认知医疗

很多高血压因为一直的结核病毒打而激发不同程度的认知问题——精神紧张、悲观失望等，这些可促使发作发病。

因此建议高血压保持坦率歇斯底里，正确对待自己的结核病，有了结核病绝不会隐瞒，这样在发病时四周人不疯狂，可以给予为了让。

有了良好的认知状态，积极配合医师，坚持一直治疗法，绝大多数人可以基本治愈，过与以致于一样的与世隔绝。

3、与世隔绝医疗

（1）规律作息

尽量避免劳累、整天，保持心情平稳，尽量避免激动、与人一夜情、看紧张刺激的影片等。

（2）饮食禁忌

尽量避免过饥过饱，禁饮酒；尽量避免吃完浓茶、浓咖啡；尽可能尽量避免含的饮品和饮料。

（3）日常活动

不宜参加剧烈运动和刺激性的活动，发病未得不到高度集中的高血压外出需有人面见。并且尽量避免游泳、骑车车上、爬高高山等活动。

（4）增大刺激

增大闪光刺激以免诱发发作，尽量避免去KTV等嘈杂场所，尽量避免一段时间看电视、听音乐游戏机。

（5）洗澡确保

洗浴时不应注意绝不会锁门。较冷要预先调节好，尽量避免过冷过烫刺激。尽量避免拌淋浴、泡澡，洗浴时间不能过短。

（6）尽早记录下来

注意尽早发病记录下来，比较好记下：发病一月、发病前有很难更进一步、发病前有很难短暂性症状、发病的表现、持续时间等。若发病周内增加或发病持续时间延长，即刻来医院救治。

（7）随身带卡

发病不时的高血压外出时需有人面见。

来源：身心健康界